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Simple Mind Space
一念心。心理空間
一念心的特色
一念心的師資背景皆為合格的諮商心理師,而一念心的療癒方式是奠基於東方的禪與正念,以及西方的澄心療法。兩者雖扣合楊定一博士所稱的「最徹底的心理療癒」,但都不在傳統心理治療和心理諮商的範疇底下,可以在非醫事場所進行。
心理治療或諮商,受法規的限制,要在醫事場所進行。一念心並非諮商所,因此一念心的晤談並非心理治療或諮商,但也絕非一般的晤談。
服務專長
常見情緒困擾:憂鬱、焦慮、恐慌等身心狀況
關係議題:伴侶、親子、人際
自我探索/自我療癒
心理結構轉化
體驗式內在探索
教授澄心課程(Focusing)
東西方整合療癒
企業、機關等講座
個案研討、督導
學習能力鍛鍊、學習策略調整
服務項目
一念心 X 自癒心理學系列線上課程
開放報名中
適合對於情緒照顧、自我照顧有興趣的朋友。
開放報名中
從自我成長延伸到關係成長
一念心 X 高雄總圖書館主題課程
109.01-02月:唯識與人生
108.05-08月:不合理的快樂
107.09-108.02:和好-療癒自己的內在小孩
近期讀書會書目:
童年的傷,情緒都知道
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